Savor Health

The citrus fruit family includes oranges, lemons, limes, and grapefruits as well as tangerines and pomelos. Typically in season during the winter-time in the United States, these fruits are packed with compounds called flavonoids which have many anticancer properties. Studies have shown that citrus fruit flavonoids help inhibit the growth of cancer cells and even work to prevent the spread of tumors. They do this neutralizing free radicals in the body.

People with very fair skin or a history of melanoma may wish to be cautious about how much citrus they eat.

What’s more, these compounds have also been shown to protect against heart disease, by reducing the oxidation of LDL (“bad”) cholesterol and improving blood flow through coronary arteries.

 

Citrus fruits are high in Vitamin C

  • Contrary to popular belief, Vitamin C does not do much to prevent the common cold, but may reduce the length of illness and severity of cold symptoms.
  • Vitamin C is important for the formation of collagen, which is essential for strong ligaments, tendons, bones, blood vessels as well as proper wound healing and tissue repair.
  • It is also important in the absorption of iron in food, which has been shown to have an effect on improving anemia.
  • Vitamin C functions as an antioxidant in the body. These compounds are critical for preventing free radical damage, which has been associated with several disease states, some of which include cardiovascular disease, cancer, and cataracts.

 

Citrus fruits are also high in folate which is important for cell reproduction and growth as well as potassium which is an essential mineral that plays a key role in transmitting nerve impulses to muscles (including our heart!) and aids in the maintenance of normal blood pressure.

 

Health Benefits of Citrus

The health benefits associated with citrus are huge! I like to start each morning with a cup of warm water that contains a spritz of lemon. It’s incredibly warm and soothing on a cold winter morning. This is also a common morning practice for those following an alkaline diet. I also like to add lemon and lime slices to a pitcher of water that I keep in my fridge to let the flavors slowly infuse over the course of a day. There are so many ways to incorporate citrus into your day.

Below is a great, easy Lemon Chicken with Artichokes recipe that I often make. Enjoy!

[buymeapie-recipe id=’7′] 

 

References
[i] Nutritional and health benefits of citrus fruits. FAO. Accessed at:  http://www.fao.org/docrep/x2650t/x2650t03.htm
[ii] HEalth benefits of citrus fruit. Dairy Coucil of California. Accessed at: http://www.healthyeating.org/Healthy-Eating/All-Star-Foods/Fruits/Article-Viewer/Article/204/Health-Benefits-of-Citrus-Fruit.aspx?Referer=mealsmatter
[iii] Gershoff, S. 1993. Vitamin C (ascorbic acid): new roles, new requirements? Nutrition Reviews, 51(11): 313-326.
 

 

161 Responses

  1. Заголовок: Типы выкупа квартир в Санкт-Петербурге
    Вы хотите продать свою квартиру в Санкт-Петербурге, но не знаете с чего начать? Мы предлагаем вам различные типы выкупа квартир, которые помогут вам быстро и выгодно решить этот вопрос.
    Выкуп квартир за наличные: этот способ подходит для тех, кто хочет получить деньги сразу, без ожидания продажи через агентство.
    Выкуп квартир с расчетом на будущее: этот вариант позволяет получить часть суммы сразу, а остальную часть – после продажи квартиры.
    Выкуп квартир по честной цене: мы гарантируем справедливую оценку вашего жилья, чтобы вы получиhttps://Bp-5.ru/ максимальную выгоду от сделки.
    Выбирайте удобный для вас тип выкупа квартиры в Санкт-Петербурге и получите отличное предложение от нашей компании!

  2. Hi! I realize this is sort of off-topic but I had to
    ask. Does operating a well-established website such as yours take
    a lot of work? I’m brand new to running a blog however I do write
    in my diary everyday. I’d like to start a blog so I can easily share my own experience and views online.
    Please let me know if you have any kind of ideas or tips for brand
    new aspiring bloggers. Appreciate it!

  3. Союз Здоровья в Краснодаре предоставляет широкий спектр услуг для борьбы с зависимостью. Мы специализируемся на эффективном выводе из запоя, индивидуальном лечении от алкогольной и наркотической зависимости, а также предлагаем надежное кодирование для укрепления результатов. Наша команда опытных специалистов готова поддержать каждого пациента на пути к здоровой и безопасной жизни.

    https://vyvod-iz-zapoya-11.ru/

  4. Браслеты для бассейна Алматы
    Контрольные идентификационные браслеты – это надежный и экономичный способ контролировать доступ на мероприятиях таких как концерты, фестивали или спортивные мероприятия. Эти браслеты изготовлены из материала Tyvek, который обладает высокой прочностью.

  5. Аниматоры Астана
    Наши аниматоры профессионально и с любовью подходят к организации мероприятий. Они умеют создавать праздничную атмосферу, развлекать детей, проводить интересные конкурсы и игры, и вовлекать всех в мир волшебства и фантазии.

  6. Commercial Locksmith in Houston
    If you’re in need of a locksmith, you may be wondering “who is the nearest locksmith near me?” Depending on your location and what type of service you need, the answer to that question may vary. If you’re looking for a residential locksmith, the closest one to you may be a local locksmith who specializes in residential services. If you’re looking for a commercial locksmith, the closest one to you may be a national chain that offers commercial services. And if you need a car key locksmith, the closest one to you may be a mobile locksmith who comes to your location.

  7. Надёжные и недорогие, однофазные и трехфазные стабилизаторы напряжения, релейные и электромеханические, для дома и дачи, в магазин и на производство, для газового котла и любой бытовой техники – купить по самой выгодной цене из наличия на складе в Краснодаре!

  8. Реабилитационный центр Перекресток Надежды – это медицинское заведение, где предоставляется профессиональная помощь. Подходящее лечение освобождает пациента от тяжелых патологий, препятствующих полноценной жизни. Мы всегда на шаг впереди, объединяя широкий опыт и знания в области клинической медицины с передовыми методиками диагностики и лечения алкогольной зависимости.
    https://vyvod-iz-zapoya-17.ru/

  9. Зависимость от алкоголя может проявляться в различных формах, одной из самых серьезных из которых является состояние запоя. Это состояние характеризуется чрезмерным и систематическим потреблением алкоголя, приводящим к непреодолимому желанию употребления новых доз.
    https://vyvod-iz-zapoya-16.ru/

  10. К счастью, доступна помощь, и с правильной поддержкой люди, борющиеся с зависимостью, могут восстановить свою жизнь и благополучие. Скорая наркологическая бригада проведет обследование, примет меры по снятию ломки, если это необходимо, проведет лечебную терапию.
    https://ppfood.ru/kuda-obrashhatsya-chtoby-pomoch-narkozavisimomu/

  11. К счастью, доступна помощь, и с правильной поддержкой люди, борющиеся с зависимостью, могут восстановить свою жизнь и благополучие. Скорая наркологическая бригада проведет обследование, примет меры по снятию ломки, если это необходимо, проведет лечебную терапию.
    https://mycistit.ru/lechenie/kak-vyjti-iz-zapoya-i-vernutsya-k-polnotsennoj-zhizni

  12. Покончить с пристрастием к алкоголю в одиночку чрезвычайно трудно. Попытки внезапно прекратить употребление могут привести к тяжелым последствиям для здоровья. Оптимальный вариант — обратиться за профессиональной поддержкой наркологов
    https://vyvod-iz-zapoya-14.ru/

  13. В наркологической клиники «Название клиники» предлагает стационарное лечение для пациентов, которым невозможно оказать помощь на дому из-за серьезных рисков для их здоровья или из-за возрастных особенностей. Если врач, прибывший на вызов, видит, что домашнее лечение небезопасно или неэффективно, он может решить о необходимости госпитализации. В клинике пациента ждет всеобъемлющая диагностика и детоксикация под наблюдением квалифицированных медиков. После процедур больного размещают в комфортабельной палате, где ему предоставляется всё необходимое для восстановления. Команда врачей, включая нарколога и психиатра, а также других специалистов, будет постоянно находиться рядом, чтобы оказать профессиональную поддержку в процессе лечения.
    https://vyvod-iz-zapoya-19.ru/

  14. Запой является одним из самых серьезных и опасных проявлений алкогольной зависимости, вызванным чрезмерным и регулярным потреблением алкоголя.
    https://vyvod-iz-zapoya-20.ru/

  15. Шаг к Трезвости предоставляет широкий спектр услуг для борьбы с зависимостью. Мы специализируемся на эффективном выводе из запоя, индивидуальном лечении от алкогольной и наркотической зависимости, а также предлагаем надежное кодирование для укрепления результатов. Наша команда опытных специалистов готова поддержать каждого пациента на пути к здоровой и безопасной жизни.
    https://vyvod-iz-zapoya-12.ru/

  16. Центр реабилитации “Название клиники” предлагает конфиденциальное восстановление от алкогольной зависимости, основываясь на личных потребностях каждого.
    https://vyvod-iz-zapoya-13.ru/

  17. В Наркологическая клиника Светлая Точка вы найдете не только качественное лечение, но и заботливое отношение к каждому пациенту. Мы предоставляем услуги вывода из запоя с использованием передовых методов, эффективное лечение алкогольной и наркотической зависимостей, а также профессиональное кодирование для стойкого избавления от привычек.
    https://vyvod-iz-zapoya-15.ru/

  18. Преодолеть зависимость от алкоголя без помощи очень сложно. Неожиданное прекращение потребления алкоголя может стать причиной серьезных здоровьесберегающих проблем.
    https://vyvod-iz-zapoya-11.ru/

  19. К счастью, доступна помощь, и с правильной поддержкой люди, борющиеся с зависимостью, могут восстановить свою жизнь и благополучие. Скорая наркологическая бригада проведет обследование, примет меры по снятию ломки, если это необходимо, проведет лечебную терапию.
    https://mamaipapa.org/stati/chastnaya-klinika-sanati-v-moskve.html

  20. К счастью, доступна помощь, и с правильной поддержкой люди, борющиеся с зависимостью, могут восстановить свою жизнь и благополучие. Скорая наркологическая бригада проведет обследование, примет меры по снятию ломки, если это необходимо, проведет лечебную терапию.
    http://facenewss.ru/prazdniki/vyvod-iz-zapojnogo-sostoyaniya-put-k-zdorovyu-i-obnovleniyu

  21. К счастью, доступна помощь, и с правильной поддержкой люди, борющиеся с зависимостью, могут восстановить свою жизнь и благополучие. Скорая наркологическая бригада проведет обследование, примет меры по снятию ломки, если это необходимо, проведет лечебную терапию.
    https://lifepeople.info/novosti/kak-vylechit-alkogolnuyu-zavisimost/

  22. К счастью, доступна помощь, и с правильной поддержкой люди, борющиеся с зависимостью, могут восстановить свою жизнь и благополучие. Скорая наркологическая бригада проведет обследование, примет меры по снятию ломки, если это необходимо, проведет лечебную терапию.
    https://jette.ru/chastnaya-narkologiya-pomoshh-v-borbe-s-zavisimostyu/

  23. В нашей клинике «Заря Будущего» предлагает стационарное лечение для пациентов, которым невозможно оказать помощь на дому из-за серьезных рисков для их здоровья или из-за возрастных особенностей.
    Ворошиловский проспект, 2/2, Ростов-на-Дону
    https://vyvod-iz-zapoya-19.ru

  24. I really like what you guys are up too. This sort of clever work and
    exposure! Keep up the good works guys I’ve added you guys to my personal blogroll.

  25. Hey just wanted to give you a quick heads up.
    The text in your post seem to be running off the screen in Internet explorer.
    I’m not sure if this is a formatting issue or something to do
    with browser compatibility but I thought I’d post to let you know.

    The design look great though! Hope you get the problem solved
    soon. Kudos

  26. Greate pieces. Keep writing such kind of info on your site.
    Im really impressed by your site.
    Hello there, You have performed a great job. I’ll definitely digg it and for my part suggest to my
    friends. I’m confident they’ll be benefited from this site.

  27. Hello, There’s no doubt that your web site may
    be having browser compatibility problems. When I look at your blog in Safari, it looks fine however,
    when opening in I.E., it has some overlapping issues.
    I just wanted to give you a quick heads up! Other than that, excellent website!

  28. Can I simply just say what a comfort to find a person that
    really knows what they are discussing on the internet.
    You definitely understand how to bring a problem to light
    and make it important. More and more people must check this out
    and understand this side of the story. I can’t believe you aren’t more popular because you most
    certainly have the gift.

  29. This is really attention-grabbing, You’re a very skilled blogger.
    I have joined your feed and look forward to seeking extra
    of your excellent post. Also, I have shared your web site in my social networks

  30. Thanks a bunch for sharing this with all folks you actually realize
    what you are speaking approximately! Bookmarked.
    Kindly additionally talk over with my website =).
    We may have a hyperlink trade agreement among us

  31. Hi, i think that i saw you visited my blog so i came to “return the favor”.I am attempting to find things to improve
    my site!I suppose its ok to use a few of your ideas!!

  32. You have made some really good points there. I checked on the internet
    for more info about the issue and found most people will go along with your views on this web site.

  33. Запой – это состояние, при котором человек употребляет алкоголь на протяжении нескольких дней или недель подряд без остановки.
    Краснодар, улица имени 40-летия Победы, 108
    http://alko-specialist.ru

  34. Алкогольная зависимость является серьезной медицинской и социальной проблемой, которая затрагивает множество людей по всему миру. Одним из наиболее острых проявлений этого состояния является запой – период продолжительного и неконтролируемого потребления алкоголя.
    Москва, шоссе Энтузиастов, 62
    http://narco-vivod.ru

  35. Запойное состояние является одной из наиболее серьезных форм алкогольной зависимости, характеризующейся продолжительным и неконтролируемым употреблением спиртных напитков. Это состояние требует комплексного и квалифицированного медицинского вмешательства.
    http://narko-zakodirovat2.ru

  36. Алкоголизм является одной из самых серьёзных проблем современного общества. Состояние запоя, когда человек потребляет алкоголь в больших количествах на протяжении нескольких дней или даже недель, представляет значительную угрозу для здоровья и требует серьёзного подхода к лечению.
    http://alko-lechebnica.ru

  37. Запой представляет собой продолжительное, неконтролируемое употребление алкоголя, приводящее к тяжелым физическим и психическим последствиям. Это состояние является одним из наиболее сложных проявлений алкоголизма…
    http://narko-zakodirovat.ru

  38. Запой – это состояние длительного злоупотребления алкоголем, при котором человек потребляет спиртные напитки на протяжении нескольких дней или недель без перерыва. Вывод из запоя представляет собой сложный и многоэтапный процесс, который требует внимания, профессиональной помощи и поддержки.
    http://narco-vivod.ru

  39. Запойное состояние — это длительный период неуконтролируемого употребления алкоголя, который часто сопровождается серьезными физическими и психологическими осложнениями. Вывод из запоя — это сложный и многоэтапный процесс, требующий профессионального вмешательства, осознанного подхода со стороны пациента и поддержки его близких.
    http://xn—-7sbbtpbjmlmmiqgp2d.xn--p1ai

  40. Запойное пьянство — это состояние, при котором человек в течение продолжительного времени (несколько дней или даже недель) находится в состоянии алкогольного опьянения, систематически употребляя алкоголь. Вывод из запоя — это сложный и многоэтапный процесс, требующий профессионального подхода и поддержки.
    http://xn—-7sbbkgwmincnbet5u.xn--p1ai

  41. Запой представляет собой состояние, при котором человек непрерывно употребляет алкоголь в больших количествах в течение нескольких дней или недель. Это явление сопровождается глубокими физиологическими и психологическими изменениями, которые могут привести к серьезным последствиям для здоровья.
    http://xn—-7sbepb0atgesdez7c.xn--p1ai

  42. Перед началом лечения необходимо провести тщательную оценку состояния пациента. Важно определить степень алкогольной зависимости, наличие сопутствующих заболеваний и общее физическое состояние. Это позволяет разработать индивидуальный план лечения.
    http://xn—-7sbepb0agvevex3c.xn--p1ai

  43. Запойное состояние является тяжёлым проявлением хронического алкоголизма, характеризующимся длительным и неконтролируемым потреблением спиртных напитков. Оно сопровождается выраженными физическими и психическими симптомами, что требует специализированного медицинского вмешательства.
    http://xn—-7sbjuigkblbdbkg0myb4b.xn--p1ai

  44. Запой часто сопровождается депрессией, тревожностью и другими психическими расстройствами. Алкоголь может использоваться как способ саморегуляции эмоций, но это создает порочный круг, усиливающий зависимость и приводящий к ухудшению психического здоровья.
    http://narco-vivod-clean.ru

  45. Алкогольная зависимость — серьезное заболевание, которое требует комплексного подхода для лечения. Запой, характеризующийся длительным и неконтролируемым употреблением алкоголя, представляет собой опасное состояние, которое требует немедленного вмешательства.
    http://alko-reabcentr.ru

  46. Запой характеризуется не только физической зависимостью от алкоголя, но и глубокими психологическими изменениями. Психологически человек становится неспособным контролировать свое потребление алкоголя, а физически организм адаптируется к постоянному присутствию этанола в крови, что приводит к развитию абстинентного синдрома при попытке прекратить употребление.
    http://xn—-7sbbtpbjhfzmxgo8c.xn--p1ai

  47. Запой характеризуется постоянным и неконтролируемым употреблением алкоголя в течение нескольких дней или недель, что приводит к значительным изменениям в организме.
    http://xn—-7sbb6ahbedrhc1bom2cxf9b.xn--p1ai

  48. Запойное пьянство — это хроническое состояние, при котором человек выпивает непрерывно в течение нескольких дней или даже недель. Этот процесс приводит к серьёзным физиологическим и психологическим последствиям, которые требуют профессионального вмешательства.
    http://narko-zakodirovat1.ru

  49. Частная наркологическая клиника доктора Юшкова в Краснодаре предоставляет профессиональную помощь в лечении различных видов зависимости. Клиника предлагает комплексные программы реабилитации, включающие медикаментозное лечение, психотерапию, кодирование и вывод из запоя. Индивидуальный подход и высококвалифицированный персонал гарантируют эффективное и безопасное восстановление здоровья пациентов.
    https://doctor-yushkov.ru

  50. Во время запоя организм привыкает к постоянному воздействию алкоголя, что приводит к формированию толерантности. Резкое прекращение употребления алкоголя вызывает острый абстинентный синдром, характеризующийся возбуждением, тревожностью, судорогами и даже делирием.
    http://xn—1-6kcbnh0aojodobev0w.xn--p1ai

  51. Запойное состояние возникает из-за сочетания физиологических и психологических факторов. Физиологическая зависимость развивается вследствие постоянного употребления алкоголя, что приводит к изменениям в нейрохимических процессах мозга.
    http://alko-zakodirovat.ru

  52. Процесс вывода из запоя включает в себя несколько этапов, которые направлены на восстановление здоровья и возвращение к трезвой жизни. В этой статье мы подробно рассмотрим методы и рекомендации, которые помогут успешно выйти из запоя.
    http://xn—-8sbalzkcecejnbebg7o3b.xn--p1ai

  53. Одним из наиболее выраженных проявлений этой зависимости является запой, который характеризуется длительным и неконтролируемым потреблением алкоголя. Запойное состояние сопровождается значительными рисками для здоровья пациента, включая развитие тяжелых соматических и психических расстройств. В данной статье рассматриваются современные методы и принципы вывода из запоя с точки зрения наркологии.
    https://alko-konsultaciya.ru

  54. Запой представляет собой состояние, характеризующееся непрерывным и продолжительным употреблением алкоголя, что часто приводит к серьезным физическим и психическим последствиям. В клинической практике запой является проявлением алкогольной зависимости и требует специализированного лечения.
    http://reabcentr-narko.ru

  55. Запой – это непрерывное употребление алкоголя в течение нескольких дней или недель, что приводит к ухудшению физического и психического состояния. Основные признаки запоя: невозможность прекратить пить самостоятельно, увеличение толерантности к алкоголю и абстинентный синдром при попытках прекратить пить.
    http://xn—-7sbbdgsalifolh3ag.xn--p1ai

  56. Вывод из запоя представляет собой важный и сложный процесс в наркологической практике, требующий профессионального подхода и глубоких знаний физиологических, психологических и фармакологических аспектов.
    http://xn—-8sbbpb6asblledv7c.xn--p1ai

  57. Запой — это состояние, характеризующееся продолжительным и неконтролируемым употреблением алкоголя. Оно является серьезной медицинской проблемой, требующей комплексного подхода к лечению. В данной статье рассмотрены методы и подходы к выводу из запоя с позиции врача-нарколога.
    http://xn—-7sbzghhjoftt2h.xn--p1ai

  58. Алкоголизм является одной из самых серьёзных проблем современного общества. Состояние запоя, когда человек потребляет алкоголь в больших количествах на протяжении нескольких дней или даже недель, представляет значительную угрозу для здоровья и требует серьёзного подхода к лечению.
    http://narko-zakodirovan.ru

  59. Запой — это форма хронического алкоголизма, характеризующаяся длительным и непрерывным употреблением алкоголя. Это состояние сопровождается значительными физическими и психическими расстройствами, требующими немедленного медицинского вмешательства. Вывод из запоя является сложным и многоэтапным процессом, который требует тщательной подготовки и выполнения ряда медицинских процедур.
    http://narko-zakodirovan1.ru

  60. Запойное состояние, характеризующееся длительным и неконтролируемым потреблением алкоголя, является одной из наиболее сложных форм алкогольной зависимости. Оно требует специализированного и системного подхода для эффективного выведения пациента из данного состояния и предотвращения рецидива.
    http://xn—24-5cd0aaaxojc0ai3k.xn--p1ai

  61. В этой статье мы рассмотрим, какие существуют методы вывода из запоя, какие сложности могут возникнуть на этом пути и как можно облегчить состояние человека, страдающего алкогольной зависимостью.
    http://zavisim-alko.ru

  62. Первый этап вывода из запоя – это детоксикация организма. Она включает в себя удаление токсинов, накопившихся в результате длительного употребления алкоголя. Этот процесс должен проводиться под наблюдением медицинских специалистов, так как резкое прекращение употребления алкоголя может вызвать серьезные осложнения, такие как алкогольный делирий (белая горячка), судороги и другие острые состояния.
    http://narko-reabcentr.ru

  63. Важно учитывать, что запойное состояние может сопровождаться тяжёлыми физическими и психическими осложнениями, поэтому медицинская помощь должна оказываться профессионалами.
    http://narko-zakodirovan2.ru

  64. Центр здоровья «Название» предлагает всестороннюю медицинскую помощь для лиц, столкнувшихся с продолжительным употреблением спиртного на протяжении более чем двух дней, которые ищут профессиональной поддержки для преодоления этого состояния и улучшения своего здоровья.
    http://vyvod-iz-zapoya-clean1.ru

  65. Систематическое потребление алкоголя в период запоя нарушает работу всех органов и систем. В первую очередь страдает печень, на которую ложится основная нагрузка по обезвреживанию токсинов.
    https://vyvod-iz-zapoya-clean9.ru

  66. Алкоголь оказывает многостороннее воздействие на человеческий организм, особенно в период длительного запоя. Продолжительное употребление алкоголя приводит к серьезным физиологическим изменениям, подрывая основы здоровья и вызывая различные патологические состояния.
    https://vyvod-iz-zapoya-clean2.ru

  67. Почему запой считается опасным? Продолжительное употребление алкоголя наносит непоправимый ущерб здоровью, влияя на все системы органов, включая нервную, пищеварительную и сердечно-сосудистую системы. Запой создает высокий риск развития алкогольного алкоголизма, состояния, при котором человек физически и психологически зависим от алкоголя.
    https://vyvod-iz-zapoya-clean10.ru

  68. Монблан в Самаре – медицинское учреждение, в котором можно получить профессиональную помощь. Правильное лечение освобождает больного от тяжелой разрушающей жизнь патологии. Мы идем в ногу со временем, совмещая богатый опыт и знания в области практической медицины с новейшими методиками диагностики и лечения алкоголизма.
    https://monblan-narcology.ru

  69. Центр здоровья «Название» предлагает всестороннюю медицинскую помощь для лиц, столкнувшихся с продолжительным употреблением спиртного на протяжении более чем двух дней, которые ищут профессиональной поддержки для преодоления этого состояния и улучшения своего здоровья.
    http://vyvod-iz-zapoya-clean4.ru

  70. Алкоголь оказывает многостороннее воздействие на человеческий организм, особенно в период длительного запоя. Продолжительное употребление алкоголя приводит к серьезным физиологическим изменениям, подрывая основы здоровья и вызывая различные патологические состояния.
    https://vyvod-iz-zapoya-clean5.ru

  71. Почему запой считается опасным? Продолжительное употребление алкоголя наносит непоправимый ущерб здоровью, влияя на все системы органов, включая нервную, пищеварительную и сердечно-сосудистую системы. Запой создает высокий риск развития алкогольного алкоголизма, состояния, при котором человек физически и психологически зависим от алкоголя.
    https://vyvod-iz-zapoya-clean8.ru

  72. Центр здоровья «Название» предлагает всестороннюю медицинскую помощь для лиц, столкнувшихся с продолжительным употреблением спиртного на протяжении более чем двух дней, которые ищут профессиональной поддержки для преодоления этого состояния и улучшения своего здоровья.
    http://vyvod-iz-zapoya-clean7.ru

  73. Алкоголь оказывает многостороннее воздействие на человеческий организм, особенно в период длительного запоя. Продолжительное употребление алкоголя приводит к серьезным физиологическим изменениям, подрывая основы здоровья и вызывая различные патологические состояния.
    https://vyvod-iz-zapoya-clean3.ru

  74. Перед началом лечения необходимо провести тщательную оценку состояния пациента. Важно определить степень алкогольной зависимости, наличие сопутствующих заболеваний и общее физическое состояние. Это позволяет разработать индивидуальный план лечения.
    http://xn—-7sbepb0agvevex3c.xn--p1ai

  75. Алкоголизм и наркомания – тяжелые, но излечимые заболевания. После полного курса лечения в наркологической клинике «Санати» пациенты гарантированно достигают стойкой ремиссии. Помощь при алкогольной, наркотической, поведенческой аддикции анонимна и доступна круглосуточно.
    https://sanati-clinic.ru

  76. Первым и самым важным шагом при выводе из запоя является обращение за медицинской помощью. Специалисты помогут оценить состояние пациента и предложить наилучший способ лечения. Важно помнить, что самостоятельный выход из запоя может быть опасен для здоровья и жизни человека.
    http://alko-lechebnica.ru

  77. Запой развивается на фоне хронической алкогольной зависимости, когда организм привыкает к постоянному присутствию этанола. В отсутствии алкоголя у таких пациентов возникают абстинентные симптомы, включая тревогу, тремор, потливость и тахикардию. Для предотвращения этих неприятных симптомов человек продолжает употреблять алкоголь, что приводит к затяжному запою.
    http://narco-vivod-clean.ru

  78. Запойное состояние является тяжёлым проявлением хронического алкоголизма, характеризующимся длительным и неконтролируемым потреблением спиртных напитков. Оно сопровождается выраженными физическими и психическими симптомами, что требует специализированного медицинского вмешательства
    http://xn—-7sbjuigkblbdbkg0myb4b.xn--p1ai

  79. Основой для начала терапии служит процесс детоксикации, цель которого — элиминация токсических продуктов метаболизма алкоголя из организма. Данная процедура сопровождается симптомами абстиненции, такими как неврологическая возбудимость, соматические нарушения и изменения психоэмоционального статуса, которые могут быть корректированы через администрирование седативных препаратов, антигипертензивных средств и поливитаминных комплексов.
    http://vyvod-iz-zapoya-1.ru

  80. Каждый пациент получает помощь по программе, которую врач составил с учетом степени тяжести, стажа аддикции, возраста, самочувствия на момент обращения и даже личных пожеланий зависимого.
    https://zapoy-novosibirsk.ru

  81. Первоначальный этап в лечении алкогольной зависимости — детоксикация. Этот процесс направлен на безопасное избавление организма от алкогольных токсинов.
    http://quick-vyvod-iz-zapoya-1.ru

  82. Запойное состояние возникает вследствие хронического алкоголизма и характеризуется многодневным употреблением алкоголя, приводящим к выраженной интоксикации организма. Во время запоя у пациента наблюдается резкое снижение критичности к своему состоянию, нарушение сна, аппетита, изменение психоэмоционального фона.
    http://xn—-7sbzghhjoftt2h.xn--p1ai

  83. Клинические проявления запоя разнообразны и зависят от стадии и тяжести состояния. На начальных этапах наблюдаются симптомы, такие как головные боли, тремор, повышенное потоотделение и тахикардия.
    http://xn—-7sbbdtawliczg5ij.xn--p1ai

  84. Запойное пьянство представляет собой одну из наиболее сложных форм алкоголизма, при которой человек употребляет алкоголь в больших количествах в течение продолжительного времени. Этот феномен оказывает значительное негативное влияние на физическое и психическое состояние пациента, что требует профессионального вмешательства для успешного вывода из запоя.
    http://xn—-7sbb6ahbedrhc1bom2cxf9b.xn--p1ai

  85. Физиологическая зависимость развивается вследствие постоянного употребления алкоголя, что приводит к изменениям в нейрохимических процессах мозга. Эти изменения стимулируют потребность в продолжении употребления алкоголя для поддержания нормального состояния.
    http://narko-zakodirovan1.ru

  86. Запой может возникнуть по разным причинам, включая стресс, психологические проблемы, социальные факторы и наличие сопутствующих заболеваний. Постоянное употребление алкоголя приводит к физиологическим и психологическим изменениям, ухудшает состояние здоровья и качество жизни.
    http://xn—-7sbbkgwmincnbet5u.xn--p1ai

  87. Прежде чем перейти к методам вывода из запоя, важно понять, что именно представляет собой это состояние. Запой характеризуется непрерывным употреблением алкоголя на протяжении нескольких дней или даже недель. Основными причинами запоя могут быть психологическая зависимость, социальные факторы и генетическая предрасположенность.
    http://xn—-7sbbtpbjmlmmiqgp2d.xn--p1ai

  88. Запой возникает из-за хронической алкогольной зависимости. Постоянное употребление алкоголя изменяет работу центральной нервной системы и приводит к физической зависимости. Алкоголь воздействует на нейротрансмиттерные системы мозга, что вызывает зависимость.
    http://xn—-7sbbdgsalifolh3ag.xn--p1ai

  89. Запой характеризуется не только физической зависимостью от алкоголя, но и глубокими психологическими изменениями. Психологически человек становится неспособным контролировать свое потребление алкоголя, а физически организм адаптируется к постоянному присутствию этанола в крови, что приводит к развитию абстинентного синдрома при попытке прекратить употребление.
    http://xn—-7sbbtpbjhfzmxgo8c.xn--p1ai

  90. При правильном подходе и соблюдении всех рекомендаций можно не только успешно выйти из запоя, но и предотвратить его повторение, вернувшись к полноценной и здоровой жизни.
    http://alko-specialist.ru

  91. В некоторых случаях необходима госпитализация, особенно если запой был длительным и тяжелым. В условиях стационара пациент находится под постоянным наблюдением медицинского персонала, что позволяет контролировать его состояние и своевременно оказывать необходимую помощь.
    http://xn—-8sbalzkcecejnbebg7o3b.xn--p1ai

  92. It is always great to come across a page where the admin take an actual effort to generate a really good article. Check out my website Seoranko concerning about SEO.

  93. Мужчины и женщины, взрослые и подростки, богатые и бедные — ни одна социальная группа не осталась без внимания этого заболевания, которое, к счастью, можно победить. Наша клиника предлагает качественное лечение алкоголизма в Махачкале по доступным ценам.
    https://mahachcala-narcology.ru

  94. Наша частная скорая помощь в Саранске работает круглосуточно и помогает справиться с такими симптомами, как припадки, неадекватное поведение, галлюцинации, бред, обморочное состояние, головокружения, мышечные судороги и прочее. Необходимо позвонить нам и описать ситуацию.
    https://alco-saransk.ru

  95. Наркотическая ломка (абстинентный синдром), запой – это тяжелые состояния, которые требуют незамедлительной помощи от специалистов. В Петрозаводске услугу предоставляет частная скорая помощь №1.
    https://petrozavodsk-alko.ru

  96. Коммерческая скорая помощь поможет при запое, наркотической ломке и других видах зависимостей. Анонимное лечение алкоголизма и наркомании, работаем круглосуточно.
    https://kazan-trezvost.ru

  97. Мы являемся компанией, которая занимается кодированием людей от алкогольной или наркотической зависимости во Владивостоке.
    https://vladivostok-alko.ru

  98. Creating an online dating profile? Be honest and clear about your interests. Upload recent photos and write a bio that reflects your true personality
    news site

  99. Коммерческая скорая помощь поможет при запое, наркотической ломке и других видах зависимостей. Анонимное лечение алкоголизма и наркомании, работаем круглосуточно.
    https://vologda-doktor.ru

  100. Наш реабилитационный стационар предлагает услуги лечения и восстановления больным химическими зависимостями: наркоманам и алкоголикам. Терапия в центре наркологии анонимна, возможны выезды специалистов на дом.
    https://blagoveshchensk-alko.ru

  101. Коммерческая скорая помощь поможет при запое, наркотической ломке и других видах зависимостей. Анонимное лечение алкоголизма и наркомании, работаем круглосуточно.
    https://irkutsk-blagopoluchie.ru

  102. Зависимость от алкоголя и наркотиков – серьезная проблема, с которой сталкивается много людей. Основные виды зависимости – наркомания, алкоголизм, игромания.
    https://alcoblago.ru

  103. Когда человеку нужна наркологическая помощь, то нельзя бездействовать. Срочно свяжитесь с нашими специалистами, позвонив в клинику или оставив заявку на сайте.
    https://zapoy-kaluga.ru

  104. Симптомы алкогольной и наркотической абстиненции ярко-выражены. У пациента нарушается режим сна, учащается сердцебиение, повышается давление, состояние становится беспокойным, возникают судороги и галлюцинации (зрительные, слуховые или тактильные).
    https://noalco-kirov.ru

  105. Коммерческая скорая помощь поможет при запое, наркотической ломке и других видах зависимостей. Анонимное лечение алкоголизма и наркомании, работаем круглосуточно.
    https://kurgan-narkolog.ru

  106. Специалисты нашей профессиональной медицинской службы, опираясь на практический опыт (работаем больше 8 лет), оказывают экстренную помощь по выведению из запоя и борьбе с другими видами зависимостей.
    https://murmansk-blagopoluchie.ru

  107. Наша частная скорая помощь возвращает к жизни людей, которые страдают от алкогольной или наркотической зависимости в Липецке. Бригада врачей состоит из высококвалифицированных наркологов, готовых выехать на вызов в любое время.
    https://noalko-lipeck.ru

  108. Коммерческая скорая помощь поможет при запое, наркотической ломке и других видах зависимостей. Анонимное лечение алкоголизма и наркомании, работаем круглосуточно.
    https://v-novgorod-zdorovie.ru

  109. Вызвать врача на дом в городе Оренбург для оказания помощи можно в короткие сроки, связавшись со специалистами нашей клиники. Вы можете оформить онлайн-форму или связаться с нами по телефону.
    https://orenburg-narkolog.ru

  110. Коммерческая скорая помощь поможет при запое, наркотической ломке и других видах зависимостей. Анонимное лечение алкоголизма и наркомании, работаем круглосуточно.
    https://penza-alko.ru

  111. Коммерческая скорая помощь поможет при запое, наркотической ломке и других видах зависимостей. Анонимное лечение алкоголизма и наркомании, работаем круглосуточно.
    https://narkolog-pskov.ru

  112. Срочная наркологическая помощь в нашей клинике в Томске обеспечивает анонимный подход, профессионализм и полную безопасность. Опытный врач приедет на дом в любое время суток, и определит точные причины плохого самочувствия зависимого человека.
    https://tomsk-doktor.ru

  113. Наша служба медицинской помощи на дому помогает вернуть сознание человеку, принимающему алкоголь или наркотики. После беседы с наркологом не менее половины пациентов сами решают пройти кодирование или полноценный курс реабилитации, чтобы избавиться от разрушающей их зависимости.
    https://yuzhno-sahalinsk-narkolog.ru

  114. В нашем центре в Тамбове можно совершить вызов наркологической скорой помощи на дом. Телефон указан на сайте. Детоксикация при помощи внутривенного введения медикаментов – это главная помощь наркологов во время отравления организма.
    https://doktor-tambov.ru

  115. Мы – профессиональная медицинская служба в Ульяновске, специалисты которой оказывают экстренную помощь людям, страдающим алкогольной или другими видами зависимостей.
    https://ulyanovsk-noalco.ru

  116. Наша частная скорая помощь специализируется на оказании медпомощи в городе Ярославль. Наши врачи помогут восстановиться после запоя, выведут из наркотической ломки. Мы работаем круглосуточно, предоставляя полный спектр медицинских услуг на основании выданной лицензии – кодирование с помощью гипноза, укола, подшивания, капельницы, консультативная поддержка.
    https://yaroslavl-vrach.ru

  117. Наша частная медицинская служба оказывает следующие услуги в СПБ: выведение из запоя, наркотического сна и другие действия, направленные на возвращение человека в адекватное состояние. Работаем с проверенными препаратами, учитывая возраст и состояние зависимого. Без физического воздействия.
    https://zapoy-spb.ru

  118. Мы составляем план лечения из множества факторов, таких как: возраст, стаж употребления, анамнеза, пожелания и возможностей пациента.
    https://alko-salekhard.ru

  119. Первый этап вывода из запоя – это детоксикация организма. Она включает в себя удаление токсинов, накопившихся в результате длительного употребления алкоголя.
    http://narko-reabcentr.ru

  120. Зависимость от алкоголя и наркотиков – серьезная проблема, с которой сталкивается много людей. Основные виды зависимости – наркомания, алкоголизм, игромания. Самостоятельно избавиться от тяги практически невозможно, тяжело. Для этого нужна сильная мотивация и большая сила воли. Портятся отношения с близкими. Пациенту требуется ресоциализация.
    https://alcoblago.ru

  121. После успешного вывода из запоя важно провести мероприятия по предотвращению рецидивов. Это включает в себя продолжение психотерапии, участие в группах поддержки, изменение образа жизни и, при необходимости, медикаментозную поддержку.
    http://xn—-7sbepb0atgesdez7c.xn--p1ai

  122. Запойное состояние возникает из-за сочетания физиологических и психологических факторов. Физиологическая зависимость развивается вследствие постоянного употребления алкоголя, что приводит к изменениям в нейрохимических процессах мозга. Эти изменения стимулируют потребность в продолжении употребления алкоголя для поддержания нормального состояния. Психологическая зависимость, в свою очередь, обусловлена эмоциональными и психическими проблемами, которые человек пытается заглушить при помощи алкоголя.
    http://alko-zakodirovat.ru

  123. Алкоголь негативно влияет на функцию гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси, что приводит к дисрегуляции кортизола и других стрессовых гормонов. Это усугубляет психоэмоциональное состояние пациента, способствует развитию тревожных и депрессивных расстройств.
    http://narko-zakodirovat2.ru

  124. Запой — это серьезное состояние, требующее внимательного и комплексного подхода к лечению. Самостоятельный выход из запоя возможен, но наиболее безопасным и эффективным способом является обращение за профессиональной медицинской помощью.
    http://alko-reabcentr.ru

  125. Запойные состояния характеризуются значительными изменениями в физиологии и биохимии организма. Хроническое употребление алкоголя приводит к нарушениям метаболизма нейротрансмиттеров, особенно гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) и глутамата. Алкоголь действует как депрессант центральной нервной системы (ЦНС), усиливая тормозную функцию ГАМК и подавляя возбуждающее действие глутамата.
    http://narko-zakodirovat.ru

  126. Запой представляет собой состояние, характеризующееся непрерывным и продолжительным употреблением алкоголя, что часто приводит к серьезным физическим и психическим последствиям. В клинической практике запой является проявлением алкогольной зависимости и требует специализированного лечения.
    http://reabcentr-narko.ru

  127. Запойное состояние возникает в результате хронической алкогольной зависимости. Постоянное употребление алкоголя приводит к изменению работы центральной нервной системы и развитию физической зависимости.
    http://narko-zakodirovan2.ru

  128. Абстинентный синдром возникает через несколько часов после прекращения употребления алкоголя и достигает своего пика через 24-48 часов. Основные симптомы включают тремор конечностей, потливость, тахикардию, повышение артериального давления, тошноту и рвоту, тревожность, раздражительность, депрессию и бессонницу. В тяжелых случаях могут развиться галлюцинации и судорожные припадки.
    http://xn—-7sbzghhjoftt2h.xn--p1ai

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Susan started Savor Health after losing a close friend to a brain tumor and, through that experience, becoming aware of the significant unmet nutritional needs of people with cancer.  Struck by the fact that her friend was told “nutrition doesn’t matter” and “eat whatever you want,” Susan read the evidence-based literature on the subject, interviewed oncologists, oncology nurses and oncology dietitians, as well as patients and caregivers, and found that, in fact, nutrition does matter in oncology. Armed with solid scientific evidence supporting the clinical and quality of life benefits of proper nutrition, Susan left Wall Street and created Savor Health, an AI-based provider of personalized and clinically appropriate nutrition solutions for cancer patients, their caregivers and health enterprises. Susan brings to Savor Health over 25 years of industry experience in healthcare and business as well as expertise in strategy, finance and management.

Susan is an outspoken and tireless advocate for cancer patients receiving proper nutrition and nutrition support before, during and after treatment. She strongly believes that the U. S. healthcare system requires new innovation to transform it into a more holistic and integrated system of care whereby multiple disciplines coordinate care together for the benefit of the whole patient. As part of this, her goal is for nutrition to be an integral component of such an integrated cancer care delivery system.  Susan’s commitment to the field of oncology extends beyond Savor Health to volunteer work at Memorial Sloan Kettering Cancer Center in pediatrics and as a runner for Fred’s Team to raise money for research at Memorial Sloan Kettering. Susan participated in the Cancer Moonshot in June of 2016 where she was a breakout session group “igniter” tasked with starting and leading discussion. Susan’s first book, the Meals to Heal Cancer Cookbook, was published in March 2016.

In addition to her role as CEO of Savor Health, Susan speaks nationally about the importance of ensuring proper nutrition in the cancer patient and on topics including leadership and startups. She has been a speaker at the Harvard Medical School’s Career Advancement and Leadership Skills for Women in Healthcare, ESMO World Congress on GI Cancer, BioPharm America, AARP Live @50+, Lake Nona Impact Forum, and IIR ePharma Summit.

Prior to starting Savor Health, Susan had a successful career on Wall Street as a healthcare services investment banker working at prestigious firms including Donaldson, Lufkin & Jenrette, Wasserstein Perella and Robertson Stephens. Susan earned a B.A. from Duke University and M.B.A. from the University of Virginia’s Darden Graduate School of Business.

This will close in 0 seconds

Marissa Buchan is a registered dietitian, with advanced practice certifications in Oncology Nutrition (CSO) and Clinical Research (CCRP). She received her Bachelor’s degree in Psychology from Duke University, and Master’s of Science degree in Clinical Nutrition from New York University. Marissa worked for 10 years at Memorial Sloan Kettering Cancer Center in both the clinical research and nutrition departments.  In addition to counseling patients before, during, and after cancer therapy, she spearheaded nutrition-research efforts for the bone marrow transplant service. She has co-authored over 20 articles and has a particular interest in the role of nutrition on the intestinal microbiota and its impact on patient outcomes. When Marissa’s not wearing her lab coat, she’s in her apron whipping up healthy and delicious recipes that you can find on her blog, Get Off Your Tush and Cook.

Marissa is Chief Operating Officer of Savor Health where she leads operations working with the technology, clinical, and business development teams and management. Prior to assuming the role of COO in March 2020, Marissa was Vice President, Clinical Research and Operations at Savor Health where she worked closely with Savor Health’s Chief Medical Advisor, Scientific Advisory Board, and Clinical Operations Team to evaluate, design and conduct clinical research.  She also counsels patients on oncology nutrition issues and contributes to the Company website’s clinical content.

This will close in 0 seconds

Dr. DeFrance has a unique background including clinical interventional cardiologist, chief medical officer, educator, outcomes researcher and entrepreneur. He has expertise in Lifestyle medicine in which he was board certified in 2020 and is highly interested in the prevention and reversal of chronic disease. Dr. DeFrance also has expertise in appropriate utilization of technology in medicine, healthcare economics, value-based metrics, and educational design and delivery. He worked as Chief Medical Officer for HealthHelp, one of the largest specialty benefit managers in the US, and led large teams of healthcare professionals in writing evidence based appropriate care guidelines and rule sets which improve the quality and safety of medicine for over 20 million people in the US while also creating sustained savings in healthcare. He has also designed clinical decision support systems that are currently in use helping to improve patient care.

In 2018 Dr. DeFrance founded MedMentor Education, a company that provides state of the art CME content using the latest in eLearning science and online delivery platforms. Dr. DeFrance is also the founder and President of Digimedica, a consulting and educational design and delivery company for healthcare professionals, hospitals, and universities. He is passionate about creating systems to optimize knowledge transfer and has won numerous awards for teaching excellence during his career. He is an expert in cardiovascular CT imaging and has taught more than 3,000 physicians how to perform and interpret cardiac CT nationally and internationally and has lectured extensively on this subject.

Dr. DeFrance has a stellar reputation in the medical field and continues work to improve the quality and safety of patient care in the US.

This will close in 0 seconds


This will close in 0 seconds

Alyson is a registered nurse and is certified in oncology nursing (OCN) through the Oncology Nursing Society (ONS). She also has her certification as an ONS Biotherapy and Chemotherapy Provider. Alyson studied nursing at Thomas Jefferson University where she obtained her Bachelor’s of Science in Nursing (BSN). Since starting her nursing career in 2004, Alyson has had a strong dedication and commitment to oncology patients. She has worked inpatient specializing in Bone Marrow and Peripheral Blood Stem Cell Transplantation. Alyson currently works in outpatient oncology at the North Shore-LIJ Monter Cancer Center. Alyson is part of the clinical team at Savor Health where she counsels patients on oncology and oncology nutrition issues and contributes to website and other Savor Health content.

This will close in 0 seconds

Chelsey is a Registered Dietitian and Board Certified Specialist in Oncology nutrition (CSO). She completed her Dietetic Internship at Northwell Health, received her BS in Dietetics at the University of Wisconsin-Madison, and her MS in Nutrition at Stony Brook University’s School of Medicine. Chelsey works as an outpatient dietitian at Mount Sinai covering all of the downtown cancer services at Mount Sinai Beth Israel and Philips Ambulatory Care Center. Chelsey works with patients and families before, during and after treatment to optimize their nutrition through dietary counseling and support. Chelsey has experience counseling clients with a variety of diagnoses including breast cancer, lung cancer, prostate cancer, head & neck cancer, and more. Chelsey also enjoys sharing nutrition knowledge with her peers by running a monthly Employee Wellness program that showcases healthy topics, recipes and food demos.

This will close in 0 seconds

Michelle is a Registered Dietitian specializing in oncology. She works as a clinical dietitian at an ambulatory cancer center in New York City and is a consultant for Savor Health. She is passionate about educating oncology patients on the importance of nutrition during their fight against cancer and helping them to optimize their nutrition through all phases of treatment. Michelle received her Bachelor of Science degree in dietetics from the University of Wisconsin-Madison and her Master of Science degree in Clinical Nutrition from New York University.

This will close in 0 seconds

Denise Sievering is a Registered Dietitian who is board certified in Oncology Nutrition as well as Nutrition Support. A fluent Spanish speaker, Denise joined the Savor Health team to support Spanish speaking cancer patients and to continue to expand the Platform’s nutritional strategies and recommendations in Spanish. Denise holds a Bachelor of Science degree from Rutgers University, and completed her internship at New York Presbyterian Hospital (NYP). Denise started her career as a registered dietitian at NYP-Columbia University Medical Center, primarily covering inpatient Oncology units. Denise also holds a Master of Arts degree in Mental Health Counseling from New York University, and incorporates her advanced training in motivational interviewing and empathic listening in her patient encounters, particularly those whose lives have been forever changed by a cancer diagnosis. A New Jersey native, Denise now resides in sunny San Diego, CA where she works as a part-time outpatient Oncology dietitian at Scripps Health-MD Anderson Cancer Center, and also works as an inpatient dietitian at Kaiser Permanente. In her spare time, Denise can be found at a mom-and-pop taco shop, one of the many local craft breweries, and exploring her new city of San Diego with her husband and her rescue pup, Ripley.

This will close in 0 seconds

Karen is a Registered Dietitian, Board Certified Specialist in Oncology Nutrition and registered in New York as a Certified Dietitian Nutritionist. Fluent in Spanish, Karen joined the Savor Health team to support Spanish speaking cancer patients and to continue to expand the Platform’s nutritional strategies and recommendations in Spanish. Karen received her Bachelor of Science degree from Ithaca College and her Master of Science degree from Hunter College. She works as an outpatient oncology dietitian in New York. Karen often works with local community centers to host nutrition programs for cancer survivors and their families, leading classes on how to live healthier lifestyles throughout their continuum of care. The American Institute of Cancer Research selected to showcase one of her many programs at their conference in 2019. Karen has written for and lent commentary to various publications and truly enjoys teaching people how to eat better. She loves to cook and strongly feels that healthy food doesn’t have to taste bad.

This will close in 0 seconds

Allie is a Registered Dietitian and a Certified Specialist in Oncology (CSO). She joins Savor in 2023, bringing years of experience from the John Theurer Cancer Center in New Jersey, where she worked with patients with a variety of cancers. Her goal is to help people feel their best, both mentally and physically, when physical health challenges arise. She believes in the power of nutrition ever since the impact it made on her athletic career as a volleyball player during college. Allie graduated with her Bachelor of Science degree from University of Maryland-Baltimore County and has her Master’s degree in Human Nutrition from the University of Wisconsin Stout. She enjoys travelling, enjoying different cuisines, cooking, and hiking and other outdoor activities with her family and dog.

This will close in 0 seconds

Julia Penberg is a seasoned healthcare professional with more than 30 years of experience focusing on maximizing operational excellence, leading clinical program development and building strong cross-functional teams. Her previous roles include overseeing the performance of clinical managers and nurse practitioners across multiple markets within United Healthcare-Optum’s Medicare Advantage and dual-eligible special needs populations, payer outreach and program development at Mayo Clinic, ground level specialty hospital development and direct patient care as a family and dermatology nurse practitioner. Julia volunteered as an operating room nurse and nurse practitioner on several mission trips to Romania and was a support group leader for the Kansas City chapter of the International Myeloma Foundation. Her motivation throughout her career has been with wellness promotion, disease risk modification and ensuring the best patient experience across the health continuum. Ms. Penberg received an MBA from the University of Dallas; a MS in Nursing from the University of Kansas and a BS in Nursing from the University of Texas-Austin. She is board certified as a Family Nurse Practitioner.

This will close in 0 seconds

Rachel is a Registered Dietitian and Board Certified Specialist in Oncology Nutrition (“CSO”). She joined NYP-Columbia as the outpatient oncology dietitian in 2020 after working at Jamaica Hospital Medical Center for two years. Rachel completed her dietetic internship through Keene State College in 2017. She is pursuing an MS in Integrative Nutrition at Stony Brook University and has a BS in Human Nutrition, Foods and Exercise from Virginia Tech. Rachel provides nutrition counseling to all types of oncology patients and helps them understand the mental and physical benefits of nutrition as an ally in their fight against cancer. In her free time she enjoys slow meals with family and friends, Pilates, and tending to her fire escape garden.

This will close in 0 seconds